Inilah 16 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh Manusia

Moringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau kelor.
Kelor telah digunakan selama berabad-abad karena sifat obat dan manfaat kesehatannya. Ini juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan , dan anti-inflamasi.

Fakta tentang kelor:


  • Pohon itu asli ke India tetapi juga tumbuh di Asia, Afrika, dan Amerika Selatan
  • Kelor mengandung berbagai protein, vitamin , dan mineral.
  • Moringa oleifera memiliki sedikit efek samping yang diketahui.
  • Orang yang minum obat harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil ekstrak kelor.

Kandungan Daun Kelor

Kelor mengandung banyak senyawa sehat seperti:
  • vitamin A
  • vitamin B1 (tiamin)
  • B2 (riboflavin)
  • B3 (niacin), B-6
  • folat dan asam askorbat (vitamin C)
  • kalsium
  • kalium
  • besi
  • magnesium
  • fosfor
  • seng
Ini juga sangat rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol berbahaya .

Manfaat Daun Kelor


Kelor diyakini memiliki banyak manfaat dan penggunaannya mulai dari kesehatan dan kecantikan hingga membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit. Manfaat daun kelor meliputi:

1. Melindungi dan menutrisi kulit dan rambut
Minyak biji kelor bermanfaat untuk melindungi rambut dari radikal bebas dan membuatnya tetap bersih dan sehat. Daun kelor juga mengandung protein, yang berarti sangat membantu dalam melindungi sel-sel kulit dari kerusakan. Ini juga mengandung elemen melembabkan dan detoksifikasi, yang juga meningkatkan kulit dan rambut.

Ini bisa berhasil dalam menyembuhkan infeksi kulit dan luka.

2. Mengobati edema
Edema adalah kondisi yang menyakitkan di mana cairan menumpuk di jaringan tertentu dalam tubuh. Sifat anti-inflamasi daun kelor mungkin efektif dalam mencegah edema berkembang.

3. Melindungi hati
Kelor tampaknya melindungi hati terhadap kerusakan yang disebabkan oleh obat anti-tuberkular dan dapat mempercepat proses perbaikannya.

4. Mencegah dan mengobati kanker
Ekstrak kelor mengandung sifat yang mungkin membantu mencegah kanker berkembang. Ini juga mengandung niazimicin, yang merupakan senyawa yang menekan perkembangan sel kanker.

5. Mengobati keluhan perut
Ekstrak kelor dapat membantu mengobati beberapa gangguan lambung, seperti sembelit , gastritis, dan kolitis ulserativa. Sifat antibiotik dan antibakteri dari kelor dapat membantu menghambat pertumbuhan berbagai patogen, dan kandungan vitamin B yang tinggi membantu pencernaan.

6. Memerangi penyakit bakteri
Karena sifat antibakteri, antijamur, dan antimikroba, ekstrak kelor dapat memerangi infeksi yang disebabkan oleh Salmonella , Rhizopus , dan E. coli .

7. Membuat tulang lebih sehat
Kelor juga mengandung kalsium dan fosfor, yang membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Seiring dengan sifat anti-inflamasi ekstrak kelor dapat membantu untuk mengobati kondisi seperti radang sendi dan juga dapat menyembuhkan tulang yang rusak.

8. Mengobati gangguan mood
Kelor dianggap bermanfaat dalam mengobati depresi , kecemasan , dan kelelahan .

9. Melindungi sistem kardiovaskular
Antioksidan kuat yang ditemukan dalam ekstrak kelor dapat membantu mencegah kerusakan jantung dan juga terbukti menjaga kesehatan jantung.

10. Membantu luka untuk sembuh
Ekstrak kelor telah terbukti membantu menutup luka serta mengurangi bekas luka.

11. Mengobati diabetes
Kelor membantu mengurangi jumlah glukosa dalam darah, serta gula dan protein dalam urin. Ini meningkatkan kadar hemoglobin dan kandungan protein keseluruhan pada mereka yang diuji.

12. Mengobati asma
Kelor dapat membantu mengurangi keparahan beberapa serangan asma dan melindungi terhadap penyempitan bronkial. Juga terbukti membantu fungsi paru-paru dan pernapasan secara keseluruhan lebih baik.

13. Melindungi dari gangguan ginjal
Orang mungkin kurang mungkin mengembangkan batu di ginjal, kandung kemih atau rahim jika mereka menelan ekstrak kelor. Kelor mengandung antioksidan tingkat tinggi yang mungkin membantu kadar toksisitas di ginjal.

14. Mengurangi tekanan darah tinggi
Kelor mengandung isothiocyanate dan niaziminin, senyawa yang membantu menghentikan penebalan arteri, yang dapat menyebabkan tekanan darah naik.

15. Meningkatkan kesehatan mata
Kelor mengandung sifat memperbaiki penglihatan berkat tingkat antioksidan yang tinggi. Kelor dapat menghentikan pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler, dan menghambat disfungsi retina.

16. Mengobati anemia dan penyakit sel sabit
Kelor dapat membantu tubuh seseorang menyerap lebih banyak zat besi, sehingga meningkatkan jumlah sel darah merah mereka. Diperkirakan ekstrak tanaman sangat membantu dalam mengobati dan mencegah anemia dan penyakit sel sabit.

Sekian informasi mengenai manfaat daun kelor untuk kesehatan. Semoga informasi mengenai manfaat daun kelor dapat membantu Anda. Sampai jumpa di artikel berikutnya.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel